Kupfer Kilokalorien
Matjeshering gesalzen
Maräne gegart
Languste Konserve
Languste gesalzen
Lamm Leber
Krabben gesalzen
Kalb Kochfleisch gepökelt
Rind Kotlette 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 135 kcal Kilojoule 566 kJ Protein 22,7 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 187 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 1900 µg Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn]
...
Rind Bierschinken 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 194 kcal Kilojoule 810 kJ Protein 20,7 g Fett 11,7 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 1787 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
...
Pute mit Haut 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 226 kcal Kilojoule 945 kJ Protein 21,4 g Fett 14,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 1274 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Matjeshering gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 291 kcal Kilojoule 1217 kJ Protein 17,7 g Fett 23,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 229 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 471 µg Eisen [Fe] 1307 µg Fluor [F] 352 µg Mangan [Mn]
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Maräne gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 115 kcal Kilojoule 483 kJ Protein 21,6 g Fett 3 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 298 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 183 µg Eisen [Fe] 1165 µg Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn]
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Languste Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 107 kcal Kilojoule 448 kJ Protein 21,5 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 1,2 g
...Schwefel [S] 179 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 343 µg Eisen [Fe] 1090 µg Fluor [F] 140 µg Mangan [Mn]
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Languste gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 102 kcal Kilojoule 427 kJ Protein 19,7 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 448 µg Eisen [Fe] 1240 µg Fluor [F] 176 µg Mangan [Mn]
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Lamm Leber 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 139 kcal Kilojoule 581 kJ Protein 20 g Fett 5,4 g Kohlenhydrate 1,8 g
...Schwefel [S] 232 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 6560 µg Eisen [Fe] 6854 µg Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn]
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Krabben gesalzen 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 91 kcal Kilojoule 383 kJ Protein 18 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Schwefel [S] 298 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 317 µg Eisen [Fe] 1963 µg Fluor [F] 172 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Kochfleisch gepökelt 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 156 kcal Kilojoule 654 kJ Protein 15,4 g Fett 9,7 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 142 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 2510 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...