Kupfer Kilokalorien
Weichkäse Dreiviertelfettstufe
Rind Kamm gepökelt
Tilsiter Fettstufe
Zitronenmelisse getrocknet
Thunfisch geräuchert
Zuckererbsen getrocknet
Rind Gulasch gepökelt
Salami ungarisch 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 372 kcal Kilojoule 1558 kJ Protein 20,6 g Fett 30,8 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Schwefel [S] 174 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1132 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
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Roter Thun Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 145 kcal Kilojoule 607 kJ Protein 25 g Fett 4,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 219 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1248 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Weinkäse Vollfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 302 kcal Kilojoule 1265 kJ Protein 21 g Fett 23,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 189 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 315 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn]
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Weichkäse Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 213 kcal Kilojoule 890 kJ Protein 22,5 g Fett 13 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 303 µg Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn]
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Rind Kamm gepökelt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 139 kcal Kilojoule 580 kJ Protein 14,7 g Fett 8,1 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Schwefel [S] 171 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1915 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
...
Tilsiter Fettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 311 kcal Kilojoule 1302 kJ Protein 25 g Fett 22,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 428 µg Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn]
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Zitronenmelisse getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 293 kcal Kilojoule 1226 kJ Protein 23,2 g Fett 5,7 g Kohlenhydrate 35,9 g
...Schwefel [S] 480 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 697 µg Eisen [Fe] 12469 µg Fluor [F] 348 µg Mangan [Mn]
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Thunfisch geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 241 kcal Kilojoule 1009 kJ Protein 23,8 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 251 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 863 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn]
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Zuckererbsen getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 257 kcal Kilojoule 1073 kJ Protein 18,9 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 42,3 g
...Schwefel [S] 207 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 891 µg Eisen [Fe] 7022 µg Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn]
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Rind Gulasch gepökelt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 132 kcal Kilojoule 554 kJ Protein 15,7 g Fett 7 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1803 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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