Kupfer Kohlenhydrate
Hafer
Griesskloss
Sesambrötchen
Roggenbrötchen
Weizenvollkornbrötchen
Kümmelstange
Hühnerei
Hafer 
kJ Protein 11,6 g Fett 7,3 g
Kohlenhydrate 62,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,9 g Fettsä
...Schwefel [S] 208 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 503 µg Eisen [Fe] 6322 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn]
...
Griesskloss kJ Protein 12,3 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 70,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,3 g Fettsä
...Schwefel [S] 171 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 1728 µg Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn]
...
Sesambrötchen kJ Protein 7,8 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,4 g Fettsä
...Schwefel [S] 74 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 237 µg Eisen [Fe] 1882 µg Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn]
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Roggenbrötchen Protein 6,4 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 49,1 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 5,7 g Fettsä
...Schwefel [S] 92 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 414 µg Eisen [Fe] 2155 µg Fluor [F] 109 µg Mangan
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Weizenvollkornbrötchen kJ Protein 8,3 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 45,4 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 9,4 g Fettsä
...Schwefel [S] 104 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 394 µg Eisen [Fe] 3304 µg Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn]
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Kümmelstange kJ Protein 9,4 g Fett 22,6 g
Kohlenhydrate 53,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Schwefel [S] 92 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 178 µg Eisen [Fe] 2042 µg Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn]
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Hühnerei kJ Protein 13,8 g Fett 11,8 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Schwefel [S] 175 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 137 µg Eisen [Fe] 1911 µg Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn]
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Hirsebrötchen kJ Protein 6,7 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 46,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,6 g Fettsä
...Schwefel [S] 62 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 421 µg Eisen [Fe] 3346 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
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Graupenwürstchen kJ Protein 9,7 g Fett 15,5 g
Kohlenhydrate 15,5 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 1,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 80 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 13228 µg Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn]
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Gewürze kJ Protein 6,9 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 55,8 g davon Zucker 48,5 g Ballaststoffe 6,2 g Fettsä
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 432 µg Eisen [Fe] 11750 µg Fluor [F] 376 µg Mangan [Mn]
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