Kupfer Methionin
Hering geräuchert
Sülzwurst
Weißlacker
Kürbiskern
Sauermilchkäse
Viereckhartkäse
Kümmelkäse
Rind Kotelett geräuchert 
Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 2292 µg Fluor [F] 58 µg Mangan
...Leucin 1556 mg Lysin 1659 mg
Methionin 456 mg Phenylalanin 842 mg Prolin 757 mg Serin 747
...
Westfälinger (Wurst) Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1222 µg Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn]
...Leucin 1273 mg Lysin 1709 mg
Methionin 524 mg Phenylalanin 855 mg Prolin 818 mg Serin 798 mg
...
Regenbogenforelle geräuchert Schwefel [S] 236 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 148 µg Eisen [Fe] 634 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
...Leucin 1681 mg Lysin 1861 mg
Methionin 606 mg Phenylalanin 868 mg Prolin 819 mg Serin 961 mg
...
Hering geräuchert Schwefel [S] 217 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 345 µg Eisen [Fe] 1118 µg Fluor [F] 387 µg Mangan [Mn]
...Leucin 1393 mg Lysin 1674 mg
Methionin 577 mg Phenylalanin 834 mg Prolin 623 mg Serin 788 mg
...
Sülzwurst Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1548 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
...Leucin 1479 mg Lysin 1756 mg
Methionin 552 mg Phenylalanin 863 mg Prolin 1342 mg Serin 928 mg
...
Weißlacker Schwefel [S] 209 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 376 µg Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn]
...Leucin 1974 mg Lysin 1620 mg
Methionin 442 mg Phenylalanin 1068 mg Prolin 2180 mg Serin 988 mg
...
Kürbiskern Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1581 µg Eisen [Fe] 11357 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
...Leucin 1734 mg Lysin 1687 mg
Methionin 445 mg Phenylalanin 1049 mg Prolin 863 mg Serin 888 mg
...
Sauermilchkäse Schwefel [S] 276 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 303 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Leucin 2822 mg Lysin 2093 mg
Methionin 731 mg Phenylalanin 1394 mg Prolin 3139 mg Serin 1685 mg
...
Viereckhartkäse Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 282 µg Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn]
...Leucin 2824 mg Lysin 2114 mg
Methionin 658 mg Phenylalanin 1263 mg Prolin 3084 mg Serin 1608 mg
...
Kümmelkäse Schwefel [S] 166 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn]
...Leucin 2537 mg Lysin 1627 mg
Methionin 556 mg Phenylalanin 1123 mg Prolin 2882 mg Serin 1309 mg
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