Kupfer Niacin
Weißlacker
Kürbiskern
Sauermilchkäse
Viereckhartkäse
Kümmelkäse
Gänseleberpastete
Camembert Rahmstufe
Hering geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 57
...Schwefel [S] 217 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 345 µg Eisen [Fe] 1118 µg Fluor [F] 387 µg Mangan [Mn]
...
Sülzwurst Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
...Schwefel [S] 199 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1548 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn]
...
Weißlacker Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 396
...Schwefel [S] 209 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 376 µg Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn]
...
Kürbiskern Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38
...Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1581 µg Eisen [Fe] 11357 µg Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn]
...
Sauermilchkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 187
...Schwefel [S] 276 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 303 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Viereckhartkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1001
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 282 µg Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn]
...
Kümmelkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 720
...Schwefel [S] 166 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn]
...
Gänseleberpastete Biotin 0,1 mg Folsäure 0,3 mg
Niacin 5,7 mg Panthotensäure 5,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4491 µg Eisen [Fe] 9455 µg Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn]
...
Camembert Rahmstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 510
...Schwefel [S] 251 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 300 µg Fluor [F] 99 µg Mangan
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Forelle gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,9 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...Schwefel [S] 221 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 845 µg Fluor [F] 34 µg Mangan
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