Kupfer Niacin
Schichtkäse Doppelrahmstufe
Vanilleschote
Worcestershiresauce
Schort
Schlüterbrot
Vollkornbrötchen
Schichtkäse Viertelfettstufe
Schichtkäse Halbfettstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 126
...Schwefel [S] 107 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 104 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...
Schichtkäse Fettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 111
...Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 109 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 127
...Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 102 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
...
Schichtkäse Doppelrahmstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 86
...Schwefel [S] 84 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 13 µg Eisen [Fe] 75 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
...
Vanilleschote Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1339
...Schwefel [S] 109 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 437 µg Eisen [Fe] 38481 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
...
Worcestershiresauce Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 82
...Schwefel [S] 56 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 7290 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn]
...
Schort Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,1 mg Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 41
...Schwefel [S] 129 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 348 µg Eisen [Fe] 3963 µg Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn]
...
Schlüterbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Schwefel [S] 95 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 2794 µg Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn]
...
Vollkornbrötchen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 34
...Schwefel [S] 82 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 355 µg Eisen [Fe] 2465 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn]
...
Schichtkäse Viertelfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 114
...Schwefel [S] 102 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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