Kupfer Niacin
Edelkastanie gesalzen
Dattel getrocknet
Dattel gegart
Carissa getrocknet
Bohnen grün Konserve
Bohnen grün gegart
Algen frisch
Butterpilz gesalzen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,6 mg Panthotensäure 2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51
...Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 250 µg Eisen [Fe] 951 µg Fluor [F] 51 µg Mangan
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Buchweizen Grütze gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3
...Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 171 µg Eisen [Fe] 473 µg Fluor [F] 23 µg Mangan
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Edelkastanie gesalzen 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...Schwefel [S] 27 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 211 µg Eisen [Fe] 855 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn]
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Dattel getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61
...Schwefel [S] 63 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 305 µg Eisen [Fe] 1778 µg Fluor [F] 21 µg Mangan
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Dattel gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 63
...Schwefel [S] 61 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 1852 µg Fluor [F] 21 µg Mangan
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Carissa getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 1,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52
...Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 774 µg Eisen [Fe] 4601 µg Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn]
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Bohnen grün Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58
...Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 591 µg Fluor [F] 16 µg Mangan
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Bohnen grün gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 66
...Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 829 µg Fluor [F] 13 µg Mangan
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Algen frisch 
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 70
...Schwefel [S] 46 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 196 µg Eisen [Fe] 2093 µg Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn]
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Fleischkäse 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Schwefel [S] 116 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 818 µg Fluor [F] 40 µg Mangan
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...