Kupfer Niacin
Weizenbrötchen
Wurstsülze
Leberknödel
Grünkernbrot
Sonnenblumenkernbrot
Simonsbrot
Senf
Acerola frisch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Schwefel [S] 9 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 242 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
...
Flädle Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
...Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 140 µg Eisen [Fe] 1472 µg Fluor [F] 84 µg Mangan
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Weizenbrötchen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Schwefel [S] 69 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 1405 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
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Wurstsülze Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6 mg
...Schwefel [S] 99 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 591 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
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Leberknödel Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,8 mg Panthotensäure 1,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23
...Schwefel [S] 132 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 816 µg Eisen [Fe] 2894 µg Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn]
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Grünkernbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...Schwefel [S] 56 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 294 µg Eisen [Fe] 2491 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
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Sonnenblumenkernbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18 mg
...Schwefel [S] 69 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 1487 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Simonsbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...Schwefel [S] 98 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 307 µg Eisen [Fe] 2794 µg Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn]
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Senf Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 127
...Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 464 µg Eisen [Fe] 2160 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Semmelbrösel Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 46
...Schwefel [S] 106 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1248 µg Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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