Leucin Alanin
Melde gegart
Maulbeere Konserve
Maulbeere Fruchtsaft
Margarine gehärtet
Mangold Konserve
Mangold gegart
Mango kandiert
Mispel getrocknet 
Zink [Zn] 391 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 46 mg Aspargin 155 mg Asparginsäure 557
...mg Isoleucin 52 mg weitere Aminosäuren
Leucin 94 mg Lysin 84 mg Methionin 18 mg Phenylalanin 44
...
Melde gegart Zink [Zn] 500 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 139 mg Arginin 104 mg Aspargin 55 mg Asparginsäure 242
...mg Isoleucin 98 mg weitere Aminosäuren
Leucin 168 mg Lysin 148 mg Methionin 36 mg Phenylalanin 134
...
Maulbeere Konserve Zink [Zn] 243 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 49 mg Arginin 58 mg Aspargin 71 mg Asparginsäure 153
...mg Isoleucin 20 mg weitere Aminosäuren
Leucin 49 mg Lysin 27 mg Methionin 16 mg Phenylalanin 34
...
Maulbeere Fruchtsaft Zink [Zn] 204 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 58 mg Arginin 61 mg Aspargin 173 mg Asparginsäure 157
...mg Isoleucin 26 mg weitere Aminosäuren
Leucin 50 mg Lysin 32 mg Methionin 19 mg Phenylalanin 33
...
Margarine gehärtet Zink [Zn] 150 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 6 mg Arginin 8 mg Aspargin 1 mg Asparginsäure 13
...mg Isoleucin 11 mg weitere Aminosäuren
Leucin 17 mg Lysin 16 mg Methionin 5 mg Phenylalanin 9
...
Mangold Konserve Zink [Zn] 329 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 117 mg Arginin 79 mg Aspargin 215 mg Asparginsäure 170
...mg Isoleucin 79 mg weitere Aminosäuren
Leucin 151 mg Lysin 116 mg Methionin 27 mg Phenylalanin 98
...
Mangold gegart Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 122 mg Arginin 91 mg Aspargin 66 mg Asparginsäure 234
...mg Isoleucin 93 mg weitere Aminosäuren
Leucin 188 mg Lysin 147 mg Methionin 37 mg Phenylalanin 131
...
Mango kandiert Zink [Zn] 24 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 24 mg Arginin 10 mg Aspargin 17 mg Asparginsäure 26
...mg Isoleucin 10 mg weitere Aminosäuren
Leucin 18 mg Lysin 20 mg Methionin 3 mg Phenylalanin 9
...
Loganbeere Konserve Zink [Zn] 339 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 37 mg Arginin 47 mg Aspargin 93 mg Asparginsäure 119
...mg Isoleucin 18 mg weitere Aminosäuren
Leucin 42 mg Lysin 23 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 28
...
Loganbeere gegart Zink [Zn] 347 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 49 mg Arginin 59 mg Aspargin 125 mg Asparginsäure 165
...mg Isoleucin 21 mg weitere Aminosäuren
Leucin 51 mg Lysin 30 mg Methionin 18 mg Phenylalanin 36
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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