Leucin Ernährung
Glutenfleisch hell
Glutenfleisch dunkel
Getreide Griess
Getreide gegart
Sojaspeisekleie
Sojasauce
Sojamilch
Jackfrucht getrocknet 
Isoleucin 124 mg weitere Aminosäuren
Leucin 201 mg Lysin 201 mg Methionin 42 mg Phenylalanin 96 mg
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Hirse Mehl 
Isoleucin 284 mg weitere Aminosäuren
Leucin 740 mg Lysin 144 mg Methionin 132 mg Phenylalanin 206 mg
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Glutenfleisch hell 
Isoleucin 592 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1040 mg Lysin 559 mg Methionin 253 mg Phenylalanin 679 mg
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Glutenfleisch dunkel 
Isoleucin 912 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1494 mg Lysin 320 mg Methionin 315 mg Phenylalanin 976 mg
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Getreide Griess 
Isoleucin 407 mg weitere Aminosäuren
Leucin 635 mg Lysin 255 mg Methionin 152 mg Phenylalanin 405 mg
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Getreide gegart 
Isoleucin 159 mg weitere Aminosäuren
Leucin 266 mg Lysin 116 mg Methionin 67 mg Phenylalanin 205 mg
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Sojaspeisekleie 
Isoleucin 620 mg weitere Aminosäuren
Leucin 992 mg Lysin 733 mg Methionin 159 mg Phenylalanin 603 mg
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Sojasauce 
Isoleucin 439 mg weitere Aminosäuren
Leucin 761 mg Lysin 580 mg Methionin 134 mg Phenylalanin 435 mg
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Sojamilch 
Isoleucin 702 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1261 mg Lysin 802 mg Methionin 260 mg Phenylalanin 798 mg
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Scholle 
Isoleucin 816 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1284 mg Lysin 1663 mg Methionin 507 mg Phenylalanin 632 mg
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