Leucin Fluor
Meeräsche gesalzen
Makrele geräuchert
Makrele gebraten
Lyoner Pfeffer
Leng Konserve
Leberwurst grob
Leberwurst fettarm
Mettwurst grob 
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 904 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 89 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Isoleucin 792 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1136 mg Lysin 1541 mg Methionin 429 mg Phenylalanin 736 mg
...
Meeräsche Konserve Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 800 µg
Fluor [F] 291 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 299 µg
...Isoleucin 943 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1503 mg Lysin 1596 mg Methionin 536 mg Phenylalanin 666 mg
...
Meeräsche gesalzen Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 1045 µg
Fluor [F] 362 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 360 µg
...Isoleucin 888 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1315 mg Lysin 1733 mg Methionin 499 mg Phenylalanin 729 mg
...
Makrele geräuchert Kupfer [Cu] 152 µg Eisen [Fe] 1008 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 54 µg
...Isoleucin 942 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1518 mg Lysin 1782 mg Methionin 609 mg Phenylalanin 747 mg
...
Makrele gebraten Kupfer [Cu] 181 µg Eisen [Fe] 993 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 38 µg Zink
...Isoleucin 1044 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1616 mg Lysin 1860 mg Methionin 593 mg Phenylalanin 741 mg
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Lyoner Pfeffer Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 993 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Isoleucin 865 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1241 mg Lysin 1521 mg Methionin 492 mg Phenylalanin 760 mg
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Leng Konserve Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 639 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 143 µg
...Isoleucin 881 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1563 mg Lysin 1758 mg Methionin 458 mg Phenylalanin 762 mg
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Leberwurst grob Kupfer [Cu] 528 µg Eisen [Fe] 6288 µg
Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn] 167 µg Jod [J] 2 µg
...Isoleucin 830 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1390 mg Lysin 1506 mg Methionin 452 mg Phenylalanin 750 mg
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Leberwurst fettarm Kupfer [Cu] 662 µg Eisen [Fe] 7822 µg
Fluor [F] 168 µg Mangan [Mn] 216 µg Jod [J] 2 µg
...Isoleucin 701 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1246 mg Lysin 1446 mg Methionin 411 mg Phenylalanin 805 mg
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Köhler Konserve in Öl Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 357 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 156 µg Zink
...Isoleucin 710 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1238 mg Lysin 1550 mg Methionin 446 mg Phenylalanin 651 mg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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