Leucin Fluor
Spinat Konserve
Spinat gegart
Weizen Mehl
Winterzwiebel Konserve
Wachsbohne gegart
Trüffel Konserve
Tomatenpüree
Rind Talg 
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 336 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg
...Isoleucin 38 mg weitere Aminosäuren
Leucin 60 mg Lysin 67 mg Methionin 20 mg Phenylalanin 34 mg
...
Rind Mark Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 141 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 0 µg
...Isoleucin 82 mg weitere Aminosäuren
Leucin 132 mg Lysin 136 mg Methionin 38 mg Phenylalanin 58 mg
...
Spinat Konserve Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 2964 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 359 µg Jod [J] 11 µg
...Isoleucin 109 mg weitere Aminosäuren
Leucin 202 mg Lysin 148 mg Methionin 46 mg Phenylalanin 126 mg
...
Spinat gegart Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 3734 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 13 µg
...Isoleucin 130 mg weitere Aminosäuren
Leucin 236 mg Lysin 176 mg Methionin 53 mg Phenylalanin 144 mg
...
Weizen Mehl Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 652 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 192 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Isoleucin 139 mg weitere Aminosäuren
Leucin 248 mg Lysin 60 mg Methionin 47 mg Phenylalanin 181 mg
...
Winterzwiebel Konserve Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1388 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 169 µg Jod [J] 3 µg Zink
...mg Isoleucin 21 mg weitere Aminosäuren
Leucin 30 mg Lysin 55 mg Methionin 12 mg Phenylalanin 32
...
Wachsbohne gegart Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 1028 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 364 µg Jod [J] 1 µg
...mg Isoleucin 85 mg weitere Aminosäuren
Leucin 147 mg Lysin 124 mg Methionin 23 mg Phenylalanin 96
...
Trüffel Konserve Kupfer [Cu] 319 µg Eisen [Fe] 2903 µg
Fluor [F] 75 µg Mangan [Mn] 196 µg Jod [J] 50 µg
...Isoleucin 163 mg weitere Aminosäuren
Leucin 397 mg Lysin 503 mg Methionin 195 mg Phenylalanin 190 mg
...
Tomatenpüree Kupfer [Cu] 562 µg Eisen [Fe] 1520 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 315 µg Jod [J] 4 µg
...Isoleucin 123 mg weitere Aminosäuren
Leucin 157 mg Lysin 186 mg Methionin 29 mg Phenylalanin 104 mg
...
Zucchini gegart Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1474 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 137 µg Jod [J] 2 µg Zink
...mg Isoleucin 56 mg weitere Aminosäuren
Leucin 87 mg Lysin 76 mg Methionin 17 mg Phenylalanin 53
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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