Leucin Kilojoule
Steinbutt gesalzen
Rotzunge Konserve in Öl
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Schwein Zunge 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 212 kcal
Kilojoule 886 kJ Protein 15,3 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0,5 g
...Isoleucin 744 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1300 mg Lysin 1168 mg Methionin 312 mg Phenylalanin 582 mg
...
Steinbutt Konserve in Öl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 150 kcal
Kilojoule 627 kJ Protein 14,8 g Fett 9,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 657 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1023 mg Lysin 1366 mg Methionin 400 mg Phenylalanin 553 mg
...
Steinbutt gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 81 kcal
Kilojoule 338 kJ Protein 15,9 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 779 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1168 mg Lysin 1508 mg Methionin 377 mg Phenylalanin 569 mg
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Rotzunge Konserve in Öl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 145 kcal
Kilojoule 607 kJ Protein 12,9 g Fett 9,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 601 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1090 mg Lysin 1233 mg Methionin 318 mg Phenylalanin 536 mg
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Rotzunge gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 64 kcal
Kilojoule 268 kJ Protein 13,7 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 676 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1098 mg Lysin 1375 mg Methionin 369 mg Phenylalanin 535 mg
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Rotzunge gebraten 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 86 kcal
Kilojoule 360 kJ Protein 18,5 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 862 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1501 mg Lysin 1584 mg Methionin 472 mg Phenylalanin 690 mg
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Roggen Vollkornmehl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 303 kcal
Kilojoule 1267 kJ Protein 9,2 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 61,5
...Isoleucin 343 mg weitere Aminosäuren
Leucin 642 mg Lysin 369 mg Methionin 122 mg Phenylalanin 389
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Roggen Vollkorn 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 276 kcal
Kilojoule 1156 kJ Protein 8,3 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 56,1
...Isoleucin 353 mg weitere Aminosäuren
Leucin 570 mg Lysin 340 mg Methionin 136 mg Phenylalanin 435
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Roggen Griess 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 282 kcal
Kilojoule 1179 kJ Protein 9,6 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 55,9
...Isoleucin 320 mg weitere Aminosäuren
Leucin 570 mg Lysin 344 mg Methionin 121 mg Phenylalanin 435
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Roggen Flocken 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 286 kcal
Kilojoule 1196 kJ Protein 8,8 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 57,7
...Isoleucin 303 mg weitere Aminosäuren
Leucin 624 mg Lysin 323 mg Methionin 131 mg Phenylalanin 393
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...