Leucin Protein
Sardine Konserve in Öl
Sardine gesalzen
Rotbarsch gebraten
Romadur Doppelrahmstufe
Rind Schulter
Sprotte gesalzen
Weizen Kleie
Schaf Lende 
Kilokalorien 176 kcal Kilojoule 736 kJ
Protein 19,9 g Fett 10,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 966 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1309 mg Lysin 1532 mg Methionin 487 mg Phenylalanin 756 mg
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Stint Konserve Kilokalorien 95 kcal Kilojoule 397 kJ
Protein 19,3 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 843 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1439 mg Lysin 1668 mg Methionin 438 mg Phenylalanin 661 mg
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Sardine Konserve in Öl Kilokalorien 164 kcal Kilojoule 687 kJ
Protein 16,2 g Fett 10,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 868 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1253 mg Lysin 1527 mg Methionin 510 mg Phenylalanin 702 mg
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Sardine gesalzen Kilokalorien 109 kcal Kilojoule 454 kJ
Protein 16,3 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 920 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1559 mg Lysin 1670 mg Methionin 534 mg Phenylalanin 722 mg
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Rotbarsch gebraten Kilokalorien 124 kcal Kilojoule 517 kJ
Protein 20,5 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 982 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1612 mg Lysin 1821 mg Methionin 605 mg Phenylalanin 745 mg
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Romadur Doppelrahmstufe Kilokalorien 403 kcal Kilojoule 1687 kJ
Protein 16,3 g Fett 36,1 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 947 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1486 mg Lysin 1243 mg Methionin 422 mg Phenylalanin 727 mg
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Rind Schulter Kilokalorien 160 kcal Kilojoule 668 kJ
Protein 20 g Fett 8,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 948 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1666 mg Lysin 1673 mg Methionin 524 mg Phenylalanin 755
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Sprotte gesalzen Kilokalorien 209 kcal Kilojoule 875 kJ
Protein 15,1 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 692 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1120 mg Lysin 1367 mg Methionin 472 mg Phenylalanin 608 mg
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Weizen Kleie Kilokalorien 165 kcal Kilojoule 690 kJ
Protein 14 g Fett 4,7 g Kohlenhydrate 15,9 g davon Zucker 0,2
...Isoleucin 524 mg weitere Aminosäuren
Leucin 883 mg Lysin 599 mg Methionin 210 mg Phenylalanin 664 mg
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Winterzwiebel getrocknet Kilokalorien 288 kcal Kilojoule 1206 kJ
Protein 14 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 50,5 g davon Zucker 32,4
...Isoleucin 219 mg weitere Aminosäuren
Leucin 330 mg Lysin 538 mg Methionin 142 mg Phenylalanin 347 mg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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