Leucin Protein
Kalb Kochfleisch gepökelt
Kalb Innereien
Hummer gesalzen
Hering gegart
Heilbutt gegart
Heilbutt gebraten
Gerauchte Schinkenwurst
Lamm Leber 
Kilokalorien 139 kcal Kilojoule 581 kJ
Protein 20 g Fett 5,4 g Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0
...Isoleucin 885 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1495 mg Lysin 1711 mg Methionin 479 mg Phenylalanin 1029 mg
...
Krabben gesalzen Kilokalorien 91 kcal Kilojoule 383 kJ
Protein 18 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0
...Isoleucin 778 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1360 mg Lysin 1402 mg Methionin 448 mg Phenylalanin 645 mg
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Kalb Kochfleisch gepökelt Kilokalorien 156 kcal Kilojoule 654 kJ
Protein 15,4 g Fett 9,7 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0
...Isoleucin 760 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1160 mg Lysin 1236 mg Methionin 403 mg Phenylalanin 668 mg
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Kalb Innereien Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 619 kJ
Protein 20,9 g Fett 4,7 g Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 0
...Isoleucin 829 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1521 mg Lysin 1706 mg Methionin 521 mg Phenylalanin 906 mg
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Hummer gesalzen Kilokalorien 82 kcal Kilojoule 343 kJ
Protein 17,2 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0
...Isoleucin 863 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1528 mg Lysin 1343 mg Methionin 476 mg Phenylalanin 716 mg
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Hering gegart Kilokalorien 255 kcal Kilojoule 1067 kJ
Protein 20,5 g Fett 18,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 1085 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1673 mg Lysin 1773 mg Methionin 619 mg Phenylalanin 869 mg
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Heilbutt gegart Kilokalorien 112 kcal Kilojoule 467 kJ
Protein 22,8 g Fett 2 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1073 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1798 mg Lysin 1968 mg Methionin 551 mg Phenylalanin
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Heilbutt gebraten Kilokalorien 106 kcal Kilojoule 445 kJ
Protein 21,4 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Isoleucin 1073 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1907 mg Lysin 2011 mg Methionin 600 mg Phenylalanin
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Gerauchte Schinkenwurst Kilokalorien 261 kcal Kilojoule 1093 kJ
Protein 17,8 g Fett 20,1 g Kohlehydrate 0,3 g davon Zucker 0,2
...Isoleucin 933 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1328 mg Lysin 1637 mg Methionin 476 mg Phenylalanin 789 mg
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Butterkäse Rahmstufe Kilokalorien 351 kcal Kilojoule 1469 kJ
Protein 21,7 g Fett 28,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker
...Isoleucin 1119 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1924 mg Lysin 1551 mg Methionin 529 mg Phenylalanin 1055
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