Leucin Protein
Sonnenblumenkerne gesalzen
Schwertfisch gesalzen
Süsswasser-Stint gebraten
Straucherbsen Mehl
Steinbuscher Vollfettstufe
Steinbuscher Dreiviertelfettstufe
Sardine gebraten
Sardinops gesalzen 
Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 621 kJ
Protein 16,9 g Fett 8,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 931 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1505 mg Lysin 1679 mg Methionin 500 mg Phenylalanin 768 mg
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Erdnussbutter Kilokalorien 627 kcal Kilojoule 2622 kJ
Protein 27,1 g Fett 49,9 g Kohlenhydrate 12,7 g davon Zucker
...Isoleucin 967 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1917 mg Lysin 949 mg Methionin 235 mg Phenylalanin 1240
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Sonnenblumenkerne gesalzen Kilokalorien 597 kcal Kilojoule 2497 kJ
Protein 20,9 g Fett 50,5 g Kohlenhydrate 10,2 g davon Zucker 0
...Isoleucin 1070 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1370 mg Lysin 723 mg Methionin 382 mg Phenylalanin 867 mg
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Schwertfisch gesalzen Kilokalorien 119 kcal Kilojoule 499 kJ
Protein 20 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 871 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1531 mg Lysin 1624 mg Methionin 506 mg Phenylalanin 711 mg
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Süsswasser-Stint gebraten Kilokalorien 105 kcal Kilojoule 439 kJ
Protein 22,2 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 946 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1634 mg Lysin 1945 mg Methionin 529 mg Phenylalanin 828 mg
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Straucherbsen Mehl Kilokalorien 286 kcal Kilojoule 1196 kJ
Protein 20,7 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 46,3 g davon Zucker 0
...Isoleucin 853 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1704 mg Lysin 1221 mg Methionin 190 mg Phenylalanin 946 mg
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Steinbuscher Vollfettstufe Kilokalorien 313 kcal Kilojoule 1308 kJ
Protein 22,5 g Fett 23,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 1102 mg weitere Aminosäuren
Leucin 2199 mg Lysin 1756 mg Methionin 497 mg Phenylalanin 1169 mg
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Steinbuscher Dreiviertelfettstufe Kilokalorien 258 kcal Kilojoule 1078 kJ
Protein 27,8 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 1352 mg weitere Aminosäuren
Leucin 2510 mg Lysin 2008 mg Methionin 610 mg Phenylalanin 1247 mg
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Sardine gebraten Kilokalorien 146 kcal Kilojoule 611 kJ
Protein 23,7 g Fett 5,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Isoleucin 1095 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1663 mg Lysin 2193 mg Methionin 623 mg Phenylalanin 894 mg
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Salami italienisch Kilokalorien 344 kcal Kilojoule 1438 kJ
Protein 21,4 g Fett 27,4 g Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3
...Isoleucin 976 mg weitere Aminosäuren
Leucin 1641 mg Lysin 1783 mg Methionin 480 mg Phenylalanin 888 mg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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