Mangan Fluor
Ricotta Doppelrahmstufe
Pilgermuschel
Pfeilhecht
Pecannuss
Nussmuss
Meeräsche
Mandelmus
Taube 
Eisen [Fe] 2020 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1050 µg
...
Zwiebelleberwurst 
Eisen [Fe] 3802 µg
Fluor [F] 68 µg
Mangan [Mn] 95 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 2101 µg
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Ricotta Doppelrahmstufe 
Eisen [Fe] 405 µg
Fluor [F] 101 µg
Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 1434 µg
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Pilgermuschel 
Eisen [Fe] 1926 µg
Fluor [F] 122 µg
Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 121 µg Zink [Zn] 2184 µg
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Pfeilhecht 
Eisen [Fe] 990 µg
Fluor [F] 82 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 1155 µg
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Pecannuss 
Eisen [Fe] 2400 µg
Fluor [F] 146 µg
Mangan [Mn] 4080 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 5353 µg
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Nussmuss 
Eisen [Fe] 4210 µg
Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 5555 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1956 µg
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Meeräsche 
Eisen [Fe] 938 µg
Fluor [F] 359 µg
Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 317 µg Zink [Zn] 654 µg
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Mandelmus 
Eisen [Fe] 3515 µg
Fluor [F] 81 µg
Mangan [Mn] 1881 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2568 µg
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Mandelmakronen 
Eisen [Fe] 2605 µg
Fluor [F] 63 µg
Mangan [Mn] 1000 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1384 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...