Mangan Fluor
Butter
Fondant
Fenchel
Feldsalat
Endivien
Brunnenkresse
Brotfrucht
Butterpilz 
Eisen [Fe] 1357 µg
Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 480 µg
...
Butter 
Eisen [Fe] 83 µg
Fluor [F] 139 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 244 µg
...
Fondant 
Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 80 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 56 µg
...
Fenchel 
Eisen [Fe] 2700 µg
Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 339 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 263 µg
...
Feldsalat 
[Fe] 1860 µg
Fluor [F] 107 µg
Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 33 µg Zink [Zn] 502 µg
...
Endivien 
Eisen [Fe] 1498 µg
Fluor [F] 68 µg
Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 337 µg
...
Brunnenkresse 
Eisen [Fe] 3109 µg
Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 218 µg
...
Brotfrucht 
Eisen [Fe] 1010 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 110 µg
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Broccoli 
Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 242 µg Jod [J] 14 µg Zink [Zn] 629 µg
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Cocktailkirsche 
Eisen [Fe] 650 µg
Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 34 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...