Mangan Kohlenhydrate
Blütenkohl
Chicoree
Cherimoya
Chayote
Cashewapfel
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Blütenkohl 
Protein 2,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 649 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 185 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 244 µg
...
Chicoree Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 2 g
...Fluor [F] 71 µg
Mangan [Mn] 315 µg Jod [J] 1 µg
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Cherimoya Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 14,2 g davon Zucker 8,9 g
...Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg
...
Chayote Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 2,9 g
...Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 1 µg
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Cashewapfel Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 11,1 g davon Zucker 7 g
...Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 1 µg
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Fruchtjoghurt Protein 3,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 1 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 108 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 364 µg
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Erdkirsche Protein 1,8 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 8,1 g davon Zucker 6,2 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 107 µg
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Buttermilch Protein 3,2 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 530 µg
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Buschbohnen Protein 2,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 872 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 353 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 343 µg
...
Burgunder kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2,5 g Ballaststoffe 0 g
...Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 206 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 142 µg
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