Mangan Mineralstoffe
Languste
Krustentiere gegart
Krakauer (Wurst)
Katfisch gegart
Katfisch gebraten
Kalb Steak
Kalb Kochfleisch
Limburger Doppelrahmstufe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Limburger Doppelrahmstufe
...Eisen [Fe] 255 µg Fluor [F] 91 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 18 µg Zink [Zn] 1748 µg
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Leng gebraten Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Leng gebraten
...Eisen [Fe] 685 µg Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 133 µg Zink [Zn] 677 µg
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Languste Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Languste
...Eisen [Fe] 1171 µg Fluor [F] 161 µg
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 49 µg Zink [Zn] 2080 µg
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Krustentiere gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Krustentiere gegart
...Eisen [Fe] 1716 µg Fluor [F] 149 µg
Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 90 µg Zink [Zn] 2311 µg
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Krakauer (Wurst) Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Krakauer (Wurst)
...Eisen [Fe] 1158 µg Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1992 µg
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Katfisch gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Katfisch gegart
...Eisen [Fe] 1081 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 46 µg Zink [Zn] 445 µg
...
Katfisch gebraten Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Katfisch gebraten
...Eisen [Fe] 1020 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 47 µg Zink [Zn] 402 µg
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Kalb Steak Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Steak
...Eisen [Fe] 2226 µg Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2621 µg
...
Kalb Kochfleisch Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Kochfleisch
...Eisen [Fe] 2533 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2847 µg
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Kalb Kamm Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kalb Kamm
...Eisen [Fe] 2175 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2736 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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