Mangan Mineralstoffe
Edelkastanie gesalzen
Dattel getrocknet
Dattel gegart
Carissa getrocknet
Bohnen grün Konserve
Bohnen grün gegart
Algen frisch
Buchweizen Grütze gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buchweizen Grütze gegart
...Eisen [Fe] 473 µg Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 367 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 643 µg
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Edelkastanie gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Edelkastanie gesalzen
...Eisen [Fe] 855 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 651 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 456 µg
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Dattel getrocknet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Dattel getrocknet
...Eisen [Fe] 1778 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 164 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 318 µg
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Dattel gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Dattel gegart
...Eisen [Fe] 1852 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 333 µg
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Carissa getrocknet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Carissa getrocknet
...Eisen [Fe] 4601 µg Fluor [F] 70 µg
Mangan [Mn] 489 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 708 µg
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Bohnen grün Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bohnen grün Konserve
...Eisen [Fe] 591 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 303 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 315 µg
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Bohnen grün gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Bohnen grün gegart
...Eisen [Fe] 829 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 379 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 372 µg
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Algen frisch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Algen frisch
...Eisen [Fe] 2093 µg Fluor [F] 98 µg
Mangan [Mn] 510 µg Jod [J] 50 µg Zink [Zn] 1188 µg
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Fleischkäse 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Fleischkäse
...Eisen [Fe] 818 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1575 µg
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Sapotillapfel getrocknet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapotillapfel getocknet
...Eisen [Fe] 2157 µg Fluor [F] 63 µg
Mangan [Mn] 558 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1199 µg
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...