Mangan Mineralstoffe
Mayonnaise
Maulbeere
Marone
Markerbsen
Margarine
Maracuja
Mannit
Melde 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Melde
...Eisen [Fe] 2916 µg Fluor [F] 71 µg
Mangan [Mn] 282 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 535 µg
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Mayonnaise 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mayonnaise
...Eisen [Fe] 576 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 154 µg
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Maulbeere 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maulbeere
...Eisen [Fe] 1696 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 873 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 194 µg
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Marone 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Marone
...Eisen [Fe] 1060 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 705 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 500 µg
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Markerbsen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Markerbsen
...Eisen [Fe] 1858 µg Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 719 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 798 µg
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Margarine 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Margarine
...Eisen [Fe] 63 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 173 µg
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Maracuja 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maracuja
...Eisen [Fe] 1391 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 253 µg
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Mannit 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mannit
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
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Maniok 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maniok
...Eisen [Fe] 1266 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 517 µg
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Mangold 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mangold
...Eisen [Fe] 2673 µg Fluor [F] 65 µg
Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 353 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...