Mangan Mineralstoffe
Kokosnuss
Kokosfruchtfleisch
Kohlrübe Konserve
Kohlrübe gegart
Knoblauch
Kerbel
Jod-Salz
Krokant 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Krokant
...Eisen [Fe] 1061 µg Fluor [F] 3 µg
Mangan [Mn] 1137 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 425 µg
...
Kokosnuss 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kokosnuss
...Eisen [Fe] 2250 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 1428 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 840 µg
...
Kokosfruchtfleisch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kokosfruchtfleisch
...Eisen [Fe] 2250 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 1192 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 761 µg
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Kohlrübe Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlrübe Konserve
...Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 61 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 107 µg
...
Kohlrübe gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlrübe gegart
...Eisen [Fe] 384 µg Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 81 µg
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Knoblauch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Knoblauch
...Eisen [Fe] 1470 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 492 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1090 µg
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Kerbel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kerbel
...Eisen [Fe] 1584 µg Fluor [F] 64 µg
Mangan [Mn] 1564 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1023 µg
...
Jod-Salz 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Jod-Salz
...Eisen [Fe] 106 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 1840 µg Zink [Zn] 52 µg
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Haushaltsschokolade 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Haushaltsschokolade
...2953 µg Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 613 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1272 µg
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Grits 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grits
...Eisen [Fe] 940 µg Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 381 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...