Methionin Kohlenhydrate
Aal gegart
Kümmelwurst
Königslachs
Grützblutwurst
Grünkernbrötchen
Seezunge geräuchert
Steinbutt geräuchert
Meerrettich frisch gegart 
kJ Protein 2,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 8 g Fettsä
...uren Leucin 215 mg Lysin 154 mg
Methionin 33 mg Phenylalanin 131 mg Prolin 130 mg Serin
...
Aal gegart kJ Protein 17,1 g Fett 23,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1304 mg Lysin 1383 mg
Methionin 476 mg Phenylalanin 665 mg Prolin 697 mg Serin 687 mg
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Kümmelwurst kJ Protein 15,7 g Fett 29 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1134 mg Lysin 1364 mg
Methionin 357 mg Phenylalanin 606 mg Prolin 720 mg Serin 598 mg
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Königslachs kJ Protein 21,5 g Fett 10,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1502 mg Lysin 2008 mg
Methionin 512 mg Phenylalanin 770 mg Prolin 693 mg Serin 969 mg
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Grützblutwurst kJ Protein 16,4 g Fett 16,6 g
Kohlenhydrate 9,1 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,6 g Fettsä
...Leucin 1173 mg Lysin 1060 mg
Methionin 292 mg Phenylalanin 693 mg Prolin 816 mg Serin 667 mg
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Grünkernbrötchen kJ Protein 8,8 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 51,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...uren Leucin 538 mg Lysin 209 mg
Methionin 124 mg Phenylalanin 422 mg Prolin 1016 mg Serin
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Seezunge geräuchert kJ Protein 16,9 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1378 mg Lysin 1778 mg
Methionin 460 mg Phenylalanin 643 mg Prolin 735 mg Serin 907 mg
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Steinbutt geräuchert kJ Protein 19 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1469 mg Lysin 1714 mg
Methionin 490 mg Phenylalanin 702 mg Prolin 662 mg Serin 891 mg
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Katfisch geräuchert kJ Protein 18,8 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1436 mg Lysin 1554 mg
Methionin 460 mg Phenylalanin 693 mg Prolin 742 mg Serin 899 mg
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Hecht geräuchert Protein 19 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g
...Leucin 1956 mg Lysin 1913 mg
Methionin 569 mg Phenylalanin 767 mg Prolin 498 mg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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