Methionin Kohlenhydrate
Tintenfisch gesalzen
Tintenfisch gegart
Zungenwurst hell
Zwiebel getrocknet
Renke Konserve in Öl
Renke Konserve
Pilgermuschel Konserve
Walnuss gesalzen 
kJ Protein 12,6 g Fett 68,3 g
Kohlenhydrate 9,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 5,8 g Fettsä
...uren Leucin 848 mg Lysin 254 mg
Methionin 168 mg Phenylalanin 489 mg Prolin 779 mg Serin
...
Tintenfisch gesalzen kJ Protein 14,2 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1116 mg Lysin 1383 mg
Methionin 360 mg Phenylalanin 605 mg Prolin 554 mg Serin 679 mg
...
Tintenfisch gegart kJ Protein 17,2 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1467 mg Lysin 1851 mg
Methionin 442 mg Phenylalanin 666 mg Prolin 652 mg Serin 841 mg
...
Zungenwurst hell kJ Protein 14,5 g Fett 21,9 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Leucin 1076 mg Lysin 1454 mg
Methionin 356 mg Phenylalanin 617 mg Prolin 734 mg Serin 742 mg
...
Zwiebel getrocknet kJ Protein 14,6 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 52,9 g davon Zucker 27,8 g Ballaststoffe 20,3 g Fettsä
...uren Leucin 399 mg Lysin 652 mg
Methionin 144 mg Phenylalanin 376 mg Prolin 437 mg Serin
...
Renke Konserve in Öl kJ Protein 14,9 g Fett 9,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1198 mg Lysin 1358 mg
Methionin 391 mg Phenylalanin 589 mg Prolin 541 mg Serin 662 mg
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Renke Konserve kJ Protein 16,5 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1259 mg Lysin 1489 mg
Methionin 475 mg Phenylalanin 661 mg Prolin 640 mg Serin 881 mg
...
Pilgermuschel Konserve kJ Protein 15,1 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1153 mg Lysin 1155 mg
Methionin 373 mg Phenylalanin 585 mg Prolin 561 mg Serin 825 mg
...
Pilgermuschel gegart kJ Protein 17,1 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Leucin 1110 mg Lysin 1301 mg
Methionin 392 mg Phenylalanin 579 mg Prolin 640 mg Serin 785 mg
...
Pfefferschote getrocknet kJ Protein 11,6 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 52,7 g davon Zucker 42,2 g Ballaststoffe 24 g Fettsä
...uren Leucin 504 mg Lysin 544 mg
Methionin 99 mg Phenylalanin 411 mg Prolin 500 mg Serin
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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