Mineralstoffe Vitamin B12
Pilgermuschel
Pfeilhecht
Pecannuss
Nussmuss
Meeräsche
Mandelmus
Mandelmakronen
Zwiebelleberwurst 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zwiebelleberwurst
...Vitamin B5 0,7 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,1 mg
...
Ricotta Doppelrahmstufe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ricotta Dreiviertelrahmstufe
...Vitamin B5 0,6 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg
...
Pilgermuschel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pilgermuschel
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg
...
Pfeilhecht 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pfeilhecht
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg
...
Pecannuss 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pecannuss
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg
...
Nussmuss 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Nussmuss
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg
...
Meeräsche 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Meeräsche
...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,8 mg
...
Mandelmus 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mandelmus
...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg
...
Mandelmakronen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mandelmakronen
...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg
...
Maisbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine,
Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maisbrot
...Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,6 mg
...
Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...