Motivation
Schulungspläne
Kraftausdauer-Tests
Krafttraining und Mentaltraining
Musik und Produktivität
Trainingsziele definieren
Trainingsstrategien für individuelle Ziele
Trainingsfortschritte dokumentieren
Trainingsziele erreichen 
Sie geben dir eine klare Richtung und
Motivation, um kontinuierlich an deiner Fitness zu arbeiten
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Schulungspläne 
Ein gut durchdachter Schulungsplan kann auch dabei helfen, Überlastung zu vermeiden und die
Motivation aufrechtzuerhalten
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Kraftausdauer-Tests 
Motivation: Die Ergebnisse der Tests können als Motivation dienen, um das Training weiter voranzutreiben
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Krafttraining und Mentaltraining 
Durch gezieltes Mentaltraining können Selbstvertrauen, Konzentration,
Motivation und mentale Widerstandsfähigkeit gestärkt werden
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Musik und Produktivität 
Studien haben gezeigt, dass das Hören von Musik während der Arbeit dazu beitragen kann, die
Motivation zu steigern und die Arbeitsleistung zu verbessern
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Trainingsziele definieren 
Warum sind Trainingsziele wichtig? Trainingsziele dienen als
Motivation und Richtlinie für deine Trainingsroutine
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Trainingsstrategien für individuelle Ziele 
Motivation Die Motivation spielt eine wichtige Rolle beim Erreichen individueller Ziele im Krafttraining
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Trainingsfortschritte dokumentieren 
Trainingsfortschritte zu dokumentieren? Das Dokumentieren der eigenen Trainingsfortschritte bietet zahlreiche Vorteile:
Motivation: Durch das Festhalten und Visualisieren der eigenen Erfolge kann man sich selbst motivieren und den Ansporn behalten, weiterhin hart zu trainieren
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Trainingsfeedback nutzen 
Motivation: Positives Feedback kann die Motivation steigern und dazu beitragen, dass man am Ball bleibt und seine Ziele nicht aus den Augen verliert
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Trainingsstrategien für langfristige Fitnessziele 
Mentale Stärke und
Motivation Neben den physischen Aspekten spielt auch die mentale Stärke und Motivation eine entscheidende Rolle bei der Verfolgung langfristiger Fitnessziele
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Mc Shape
Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen.
24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen.
MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019
Balgheimer Straße 40
78549 Spaichingen
Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern!
Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht:
-Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber)
-Studio-Leiter/-in
-Bachelor of Arts
-Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit)
-Promotion-Mitarbeiter
Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com
Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter
bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.