Nährwert Fluor
Schwein Kochfleisch gegart
Schwein Gulasch gegart
Schwein Filet gegart
Schwein Hackfleisch gegart
Schwein Kotelett gegart
Schwein Roulade gegart
Schwein Lende gegart
Schwein Kopf gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Kopf gegart
...Kupfer [Cu] 34 µg Eisen [Fe] 1206 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Leber gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Leber gegart
...Kupfer [Cu] 1389 µg Eisen [Fe] 14906 µg
Fluor [F] 282 µg Mangan [Mn] 327 µg Jod [J] 2 µg
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Schwein Innereien gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Innereien gegart
...Kupfer [Cu] 1298 µg Eisen [Fe] 14445 µg
Fluor [F] 257 µg Mangan [Mn] 305 µg Jod [J] 2 µg
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Schwein Kochfleisch gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Kochfleisch gegart
...Kupfer [Cu] 51 µg Eisen [Fe] 1384 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Gulasch gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Gulasch gegart
...Kupfer [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 2532 µg
Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 1 µg
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Schwein Filet gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Filet gegart
...Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 1555 µg
Fluor [F] 89 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Hackfleisch gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Hackfleisch gegart
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1998 µg
Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Kotelett gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Kotelett gegart
...Kupfer [Cu] 66 µg Eisen [Fe] 2453 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Roulade gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Roulade gegart
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1362 µg
Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Lende gegart 
Angaben über
Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Lende gegart
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1369 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...