Natrium Fluor
Kalb Zunge gepökelt
Kalb Leber
Kalb Kotelett gepökelt
Hühnerbrühe mit Nudeln
Goldlachs gegart
Goldlachs gebraten
Garnelen gesalzen
Mettwurst getrocknet 
Kalium [K] 302 mg Magnesium [Mg] 32 mg
Natrium [Na] 1335 mg Phosphor [P] 157 mg Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1109 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Matjeshering geräuchert 
Kalium [K] 322 mg Magnesium [Mg] 33 mg
Natrium [Na] 127 mg Phosphor [P] 202 mg Schwefel [S] 240 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 467 µg Eisen [Fe] 1228 µg
Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 56 µg
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Makrele gegart 
Kalium [K] 344 mg Magnesium [Mg] 30 mg
Natrium [Na] 114 mg Phosphor [P] 249 mg Schwefel [S] 222 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1033 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 34 µg
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Kalb Zunge gepökelt 
Kalium [K] 188 mg Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 2034 mg Phosphor [P] 176 mg Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2597 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kalb Leber 
Kalium [K] 312 mg Magnesium [Mg] 17 mg
Natrium [Na] 60 mg Phosphor [P] 349 mg Schwefel [S] 242 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 6005 µg Eisen [Fe] 7742 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 230 µg Jod [J] 4 µg
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Kalb Kotelett gepökelt 
Kalium [K] 269 mg Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 2355 mg Phosphor [P] 175 mg Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1808 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Hühnerbrühe mit Nudeln 
Kalium [K] 510 mg Magnesium [Mg] 54 mg
Natrium [Na] 25500 mg Phosphor [P] 763 mg Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 646 µg Eisen [Fe] 1980 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 100 µg Jod [J] 3 µg
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Goldlachs gegart 
Kalium [K] 297 mg Magnesium [Mg] 34 mg
Natrium [Na] 77 mg Phosphor [P] 255 mg Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 676 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 27 µg Zink
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Goldlachs gebraten 
Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 31 mg
Natrium [Na] 79 mg Phosphor [P] 290 mg Schwefel [S] 191 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 818 µg
Fluor [F] 649 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 24 µg Zink
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Garnelen gesalzen 
Kalium [K] 189 mg Magnesium [Mg] 57 mg
Natrium [Na] 5671 mg Phosphor [P] 254 mg Schwefel [S] 285 mg Spurenelemente
...Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 1751 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 138 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.