Natrium Kohlenhydrate
Hartkäse Vollfettstufe
Gans Schenkel gegart
Rindfleischsülze
Bohnen grün getrocknet
Amsterdamer Rahmstufe
Schaf Milz gegart
Schwein Speck gekocht
Sauermilchkäse Magerstufe 
kJ Protein 30,6 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 15 mg
Natrium [Na] 824 mg Phosphor [P] 246 mg Schwefel [S] 247 mg Spurenelemente
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Viereckhartkäse Vollfettstufe 
kJ Protein 27,5 g Fett 31 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 43 mg
Natrium [Na] 312 mg Phosphor [P] 756 mg Schwefel [S] 219 mg Spurenelemente
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Hartkäse Vollfettstufe 
kJ Protein 29,6 g Fett 31,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 98 mg Magnesium [Mg] 41 mg
Natrium [Na] 324 mg Phosphor [P] 707 mg Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente
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Gans Schenkel gegart 
Protein 22,3 g Fett 11,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Kalium [K] 487 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 88 mg Phosphor [P] 187 mg Schwefel [S] 351 mg Spurenelemente
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Rindfleischsülze 
Protein 25,6 g Fett 4 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Kalium [K] 377 mg Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 1056 mg Phosphor [P] 187 mg Schwefel [S] 157 mg
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Bohnen grün getrocknet 
Protein 21,2 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 26,2 g davon Zucker 7,2 g Ballaststoffe 24,9 g Fettsä
...Kalium [K] 1638 mg Magnesium [Mg] 200 mg
Natrium [Na] 16 mg Phosphor [P] 296 mg Schwefel [S] 124 mg
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Amsterdamer Rahmstufe 
kJ Protein 22,3 g Fett 29,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 70 mg Magnesium [Mg] 41 mg
Natrium [Na] 898 mg Phosphor [P] 541 mg Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente
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Schaf Milz gegart 
kJ Protein 21,2 g Fett 4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 362 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 104 mg Phosphor [P] 206 mg Schwefel [S] 144 mg Spurenelemente
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Schwein Speck gekocht 
kJ Protein 20,2 g Fett 30,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 86 mg Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P] 48 mg Schwefel [S] 185 mg Spurenelemente
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Weichkäse Fettstufe 
kJ Protein 23,1 g Fett 20,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 756 mg Phosphor [P] 326 mg Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...