Niacin Kupfer
Heilbutt schwarz geräuchert
Schnittkäse
Weißlachs geräuchert
Gänseleberwurst
Kapstachelbeere Konserve
Ente Schenkel
Ente Leber
Kalbfleischsülze 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,2 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
...Schwefel [S] 157 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 111 µg Eisen [Fe] 1697 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Hühnerpastete 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Schwefel [S] 187 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 876 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
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Heilbutt schwarz geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
...Schwefel [S] 226 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 410 µg Fluor [F] 32 µg
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Schnittkäse 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 864
...Schwefel [S] 214 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 273 µg Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn]
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Weißlachs geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23
...Schwefel [S] 196 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 851 µg Fluor [F] 651 µg Mangan [Mn]
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Gänseleberwurst 
Biotin 0,1 mg Folsäure 0,3 mg
Niacin 6,8 mg Panthotensäure 4,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Schwefel [S] 209 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4368 µg Eisen [Fe] 24876 µg Fluor [F] 131 µg Mangan
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Kapstachelbeere Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 973 µg Fluor [F] 17 µg Mangan
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Ente Schenkel 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 446 µg Eisen [Fe] 1880 µg Fluor [F] 39 µg Mangan
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Ente Leber 
Biotin 0,2 mg Folsäure 0,5 mg
Niacin 10,1 mg Panthotensäure 6,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Schwefel [S] 209 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 5902 µg Eisen [Fe] 27755 µg Fluor [F] 106 µg Mangan
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Butterpilz getrocknet 
Biotin 0,1 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 47,5 mg Panthotensäure 21,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca]
...Schwefel [S] 314 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2567 µg Eisen [Fe] 10690 µg Fluor [F] 541 µg Mangan
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.