Niacin Kupfer
Wildfrüchte
Rauchfleisch
Rapsöl
Palmöl
Olivenöl
Leinöl
Heringsöl
Sonnenblumenöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 29 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Wildfrüchte 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 165 µg Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
...
Rauchfleisch 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Schwefel [S] 77 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 494 µg Eisen [Fe] 2049 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn]
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Rapsöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 91 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Palmöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1 µg Eisen [Fe] 10 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Olivenöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 109 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
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Leinöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
...
Heringsöl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
...Schwefel [S] 3 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 16 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn]
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Grünkohl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 216
...Schwefel [S] 102 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 51 µg Eisen [Fe] 1805 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Sojalecithin 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0 mg
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.