Progressive überlastung

Krafttraining für gesunde Fitness und Vitalität

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Technikverbesserung

Progressive Überlastung Um deine Technik zu verbessern, ist es wichtig, sich langsam zu steigern ...

bodystreet

Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.