Protein Fluor
Cherimoya Fruchtsaft
Edelkastanie geröstet
Edelkastanie gegart
Dickmilch teilentrahmt
Dickmilch entrahmt
Avocado gegart
Avocado Fruchtsaft
Chinakohl gegart 
Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 45 kJ
Protein 1,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,6
...Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 486 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 275 µg Jod [J] 0 µg
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Cherimoya Fruchtsaft Kilokalorien 63 kcal Kilojoule 266 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 8,8
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 426 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg
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Edelkastanie geröstet Kilokalorien 239 kcal Kilojoule 998 kJ
Protein 2,2 g Fett 11 g Kohlenhydrate 31,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 926 µg
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 716 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Edelkastanie gegart Kilokalorien 160 kcal Kilojoule 671 kJ
Protein 2,4 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 32,9 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 855 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 664 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Dickmilch teilentrahmt Kilokalorien 44 kcal Kilojoule 182 kJ
Protein 3,6 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 11 µg Eisen [Fe] 54 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg
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Dickmilch entrahmt Kilokalorien 32 kcal Kilojoule 134 kJ
Protein 3,1 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 13 µg Eisen [Fe] 48 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Avocado gegart Kilokalorien 236 kcal Kilojoule 988 kJ
Protein 2,1 g Fett 24,3 g Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0,4
...Kupfer[Cu] 245 µg Eisen[Fe] 620 µg
Fluor[F] 19 µg Mangan[Mn] 1 µg Jod[J] 2 µg Zink[Zn]
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Avocado Fruchtsaft Kilokalorien 197 kcal Kilojoule 825 kJ
Protein 1,7 g Fett 19,6 g Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0,3
...Kupfer [Cu] 233 µg Eisen [Fe] 585 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Aubergine Konserve Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 60 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,8
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 312 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 160 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Bratensauce mit Pilzen Kilokalorien 54 kcal Kilojoule 224 kJ
Protein 3,2 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 6,1 g davon Zucker 0,5
...Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 618 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 4 µg
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