Regelmäßiges
Krafttraining und Körperaufbau
Trainingsanpassungen für Muskelaufbau
Krafttraining für gesundes Herz
Krafttraining für Leistungskontrolle
Krafttraining für Profis
Trainingsfeedback sammeln
Krafttraining für Energiebereitstellung
Krafttraining und Körperaufbau 
Durch
regelmäßiges Training werden nicht nur die Muskeln gestärkt, sondern auch Knochen, Sehnen und Bänder
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Trainingsanpassungen für Muskelaufbau 
Durch
regelmäßiges Wechseln der Übungen werden auch kleinere Muskelgruppen aktiviert, die bei konstantem Training möglicherweise vernachlässigt werden
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Krafttraining für gesundes Herz 
Vorteile von Krafttraining für das Herz Stärkung des Herzmuskels: Durch
regelmäßiges Krafttraining wird der Herzmuskel gestärkt, was zu einer verbesserten Pumpfunktion führt
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Krafttraining für Leistungskontrolle 
Die Vorteile von Krafttraining Steigerung der Muskelkraft und -ausdauer: Durch
regelmäßiges Krafttraining können Athleten ihre Muskelkraft und -ausdauer signifikant verbessern
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Krafttraining für Profis 
Durch
regelmäßiges Krafttraining können Sportler ihre Muskeln stärken und ihre Explosivität verbessern
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Trainingsfeedback sammeln 
Sei regelmäßig:
Regelmäßiges Feedback hilft dabei, den Trainingsfortschritt im Blick zu behalten
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Krafttraining für Energiebereitstellung 
Durch
regelmäßiges Krafttraining werden die Muskeln effizienter in der Energiegewinnung und -nutzung, was zu einer besseren Leistungsfähigkeit führt
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Krafttraining für körperliche Ausdauer 
Durch
regelmäßiges Training werden die Muskeln effizienter und können länger arbeiten, was sich positiv auf die Ausdauer auswirkt
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Krafttraining für körperliche Fitness 
Durch
regelmäßiges Training können nicht nur die Muskeln gestärkt werden, sondern auch die allgemeine Fitness und das Wohlbefinden verbessert werden
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Krafttraining für gesunde Muskelregeneration 
Regelmäßiges Dehnen hilft, die Beweglichkeit zu erhalten und Verletzungen zu vermeiden
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Mc Shape
Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen.
24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen.
MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019
Balgheimer Straße 40
78549 Spaichingen
Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern!
Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht:
-Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber)
-Studio-Leiter/-in
-Bachelor of Arts
-Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit)
-Promotion-Mitarbeiter
Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com
Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter
bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.