Serin Fluor
Olivenpastete
Natto
Lobster
Leberwurst
Kolbacz
Kohlrübe getrocknet
Hühnerei gegart
Reh (R aus Nährwerttabellen) 
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1093 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Phenylalanin 511 mg Prolin 605 mg
Serin 503 mg Threonin 585 mg Tryptophan 157 mg Tyrosin 452 mg
...
Paprikaspeckwurst Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 1036 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 575 mg Prolin 683 mg
Serin 646 mg Threonin 672 mg Tryptophan 160 mg Tyrosin 558 mg
...
Olivenpastete Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 1655 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 579 mg Prolin 704 mg
Serin 678 mg Threonin 657 mg Tryptophan 173 mg Tyrosin 501 mg
...
Natto Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 3885 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 1100 µg Jod [J] 2 µg
...Phenylalanin 911 mg Prolin 1435 mg
Serin 1148 mg Threonin 722 mg Tryptophan 222 mg Tyrosin 514 mg
...
Lobster Kupfer [Cu] 690 µg Eisen [Fe] 925 µg
Fluor [F] 191 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 73 µg
...Phenylalanin 704 mg Prolin 703 mg
Serin 963 mg Threonin 771 mg Tryptophan 178 mg Tyrosin 723 mg
...
Leberwurst Kupfer [Cu] 586 µg Eisen [Fe] 6788 µg
Fluor [F] 136 µg Mangan [Mn] 173 µg Jod [J] 3 µg
...Phenylalanin 701 mg Prolin 769 mg
Serin 613 mg Threonin 621 mg Tryptophan 158 mg Tyrosin 518 mg
...
Kolbacz Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 840 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 596 mg Prolin 664 mg
Serin 667 mg Threonin 737 mg Tryptophan 173 mg Tyrosin 590 mg
...
Kohlrübe getrocknet Kupfer [Cu] 705 µg Eisen [Fe] 3536 µg
Fluor [F] 253 µg Mangan [Mn] 607 µg Jod [J] 43 µg
...Phenylalanin 303 mg Prolin 333 mg
Serin 386 mg Threonin 326 mg Tryptophan 138 mg Tyrosin 243 mg
...
Hühnerei gegart Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1549 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 10 µg
...Phenylalanin 678 mg Prolin 419 mg
Serin 830 mg Threonin 672 mg Tryptophan 181 mg Tyrosin 464 mg
...
Hirnwurst Kupfer [Cu] 309 µg Eisen [Fe] 2362 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 144 µg Jod [J] 4 µg
...Phenylalanin 582 mg Prolin 680 mg
Serin 621 mg Threonin 731 mg Tryptophan 159 mg Tyrosin 535 mg
...
Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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