Serin Fluor
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Weißbrot 
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 592 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Phenylalanin 57 mg Prolin 99 mg
Serin 53 mg Threonin 47 mg Tryptophan 8 mg Tyrosin 40 mg
...
Pfefferminzöl 
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg
Serin 0 mg Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg
...
Kürbis 
Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 186 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 157 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Phenylalanin 16 mg Prolin 15 mg
Serin 23 mg Threonin 13 mg Tryptophan 6 mg Tyrosin 12 mg
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Kohlrübe 
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 464 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 4 µg Zink
...Phenylalanin 32 mg Prolin 33 mg
Serin 39 mg Threonin 36 mg Tryptophan 14 mg Tyrosin 24 mg
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Kohlgemüse 
Kupfer [Cu] 34 µg Eisen [Fe] 505 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 5 µg Zink
...Phenylalanin 42 mg Prolin 241 mg
Serin 68 mg Threonin 51 mg Tryptophan 15 mg Tyrosin 26 mg
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Glühwein 
Kupfer [Cu] 35 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 156 µg Jod [J] 7 µg Zink
...Phenylalanin 2 mg Prolin 11 mg
Serin 4 mg Threonin 10 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 1 mg
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Gemüsemais 
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 489 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Phenylalanin 175 mg Prolin 315 mg
Serin 154 mg Threonin 129 mg Tryptophan 20 mg Tyrosin 133 mg
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Sojasprossen 
Kupfer [Cu] 242 µg Eisen [Fe] 936 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 163 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Phenylalanin 199 mg Prolin 193 mg
Serin 416 mg Threonin 311 mg Tryptophan 124 mg Tyrosin 185 mg
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Softeis 
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 134 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 11 µg Zink
...Phenylalanin 90 mg Prolin 190 mg
Serin 105 mg Threonin 85 mg Tryptophan 27 mg Tyrosin 94 mg
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Shiitakepilze 
Kupfer [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 453 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 10 µg
...Phenylalanin 63 mg Prolin 55 mg
Serin 68 mg Threonin 66 mg Tryptophan 3 mg Tyrosin 43 mg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...