Sportart mit Z

Sportart mit Z

Curling Tennis Badminton Taekwondo Wasserball Krafttraining und Leistungssteigerung kombinieren Aufwärmübungen

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Trainingsplanung für Leistungssportler 
Mesozyklus: Unterteilung des Makrozyklus in Phasen mit unterschiedlichen Schwerpunkten ...
Spezifität Der Trainingsplan sollte auf die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Sportart zugeschnitten sein ...

Curling (K) 
Sie haben eine abgeflachte Lauffläche mit Hohlschliff und einen gebogenen Griff ...
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Tennis (K) 
Von dort breitete es sich weiter aus, Schläger werden erst im Jahr 1495 erwähnt, vorher wurde Tennis mit der Hand gespielt ...
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Badminton (K) 
Badminton wird von 2 oder 4 Spielern (je nach dem ob ein Einzel oder Doppel gespielt wird) mit dem Ziel gespielt, den Ball in der Weise über das Netz in die Feldhälfte des Gegners zu schlagen, dass dieser ihn nicht regelgerecht zurückschlagen kann ...
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Taekwondo (K) 
Eine Form des Taekwondo besteht aus verschiedenen Fußstellungen, kombiniert mit Handabwehrtechniken, Fuß- und Faustschlägen, die ineinander übergehen, sich ergänzen und als Ganzes gesehen einen Kampf gegen einen oder mehrere imaginäre Gegner darstellen ...
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Wasserball (K) 
Ziel des Spieles ist es, mehr Tore als die gegnerische Mannschaft zu erzielen, Sieger ist die Mannschaft mit den meisten anerkannten Toren ...
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Krafttraining und Leistungssteigerung kombinieren 
für die Leistungssteigerung? Krafttraining ist ein wesentlicher Bestandteil eines jeden Sportlers, unabhhängig von der Sportart ...

Aufwärmübungen 
Verschiedene Arten von Aufwärmübungen Es gibt verschiedene Arten von Aufwärmübungen, die je nach Sportart und individuellen Bedürfnissen variieren können ...

Gewichtheben 
Kategorie: Sport;Fitness;Krafttraining Einführung Beim Gewichtheben handelt es sich um eine der ältesten olympischen Sportarten, die sowohl Kraft, Technik als auch mentale Stärke erfordert ...
Mit dem richtigen Training, einer professionellen Betreuung und dem nötigen Ehrgeiz können Gewichtheber auf nationaler und internationaler Ebene erfolgreich sein ...

Boxen (K) 
Es entwickelte sich im Mittelmeerraum als nach Regeln geordneter Sport, wobei man bis zur Kampfunfähigkeit des Gegners mit bloßen oder mit bandagierten Fäusten kämpfte ...
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hairfree
HAIRFREE: Institute für dauerhafte Haarentfernung mit reinem Licht hairfree ist ein Franchise-System für Manager, Power-Paare und Unternehmerinnen, die den Traum ihrer beruflichen Selbstständigkeit verwirklichen wollen. Bei einer Befragung gaben 90 Prozent* der befragten Franchise-Partner an ...