Stressbewältigung

Stressbewältigung

Krafttraining und Mentaltraining 
Vorteile des Mentaltrainings: Steigerung des Selbstvertrauens Verbesserung der Konzentration Erhöhung der Motivation Stressbewältigung Für weitere Informationen zum Mentaltraining besuchen Sie hier ...

Trainingsanpassungen für Sportler 
Sportler sollten mentale Techniken wie Visualisierung, Konzentrationstraining und Stressbewältigung in ihr Training integrieren, um ihre mentale Stärke zu stärken und in Wettkampfsituationen optimal agieren zu können ...

Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...