Tryptophan Fluor
Makrele gegart
Kalb Zunge gepökelt
Kalb Leber
Kalb Kotelett gepökelt
Hühnerbrühe mit Nudeln
Goldlachs gegart
Goldlachs gebraten
Porree getrocknet 
Kupfer [Cu] 481 µg Eisen [Fe] 8205 µg
Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 1664 µg Jod [J] 10 µg
...Serin 750 mg Threonin 742 mg
Tryptophan 156 mg Tyrosin 385 mg Valin 816 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Mettwurst getrocknet Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1109 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Serin 826 mg Threonin 943 mg
Tryptophan 203 mg Tyrosin 735 mg Valin 921 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Matjeshering geräuchert Kupfer [Cu] 467 µg Eisen [Fe] 1228 µg
Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 56 µg
...Serin 700 mg Threonin 772 mg
Tryptophan 205 mg Tyrosin 633 mg Valin 1046 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Makrele gegart Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1033 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 34 µg
...Serin 963 mg Threonin 945 mg
Tryptophan 219 mg Tyrosin 691 mg Valin 1160 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Kalb Zunge gepökelt Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2597 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Serin 605 mg Threonin 761 mg
Tryptophan 187 mg Tyrosin 442 mg Valin 785 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Kalb Leber Kupfer [Cu] 6005 µg Eisen [Fe] 7742 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 230 µg Jod [J] 4 µg
...Serin 888 mg Threonin 821 mg
Tryptophan 241 mg Tyrosin 639 mg Valin 1180 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Kalb Kotelett gepökelt Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1808 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Serin 547 mg Threonin 675 mg
Tryptophan 171 mg Tyrosin 593 mg Valin 892 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Hühnerbrühe mit Nudeln Kupfer [Cu] 646 µg Eisen [Fe] 1980 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 100 µg Jod [J] 3 µg
...Serin 665 mg Threonin 637 mg
Tryptophan 73 mg Tyrosin 315 mg Valin 632 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf
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Goldlachs gegart Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 676 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 27 µg Zink
...Serin 1016 mg Threonin 1014 mg
Tryptophan 230 mg Tyrosin 736 mg Valin 1304 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch
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Goldlachs gebraten Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 818 µg
Fluor [F] 649 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 24 µg Zink
...Serin 1121 mg Threonin 1087 mg
Tryptophan 221 mg Tyrosin 698 mg Valin 1158 mg Obige Angaben erheben keinen Anspruch
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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