Vitamin C Fluor
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Roggen Flocken
Weizen Flocken
Steinbutt gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinbutt gesalzen
...Kupfer [Cu] 199 µg Eisen [Fe] 562 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 39 µg Zink
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Rotzunge Konserve in Öl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge Konserve in Öl
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 449 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 33 µg Zink
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Rotzunge gesalzen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge gesalzen
...Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 653 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 50 µg Zink
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Rotzunge gebraten Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotzunge gebraten
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Roggen Vollkornmehl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Vollkornmehl
...[Cu] 500 µg Eisen [Fe] 4855 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 4051 µg Jod [J] 7 µg
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Roggen Vollkorn Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Vollkorn
...[Cu] 472 µg Eisen [Fe] 5001 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 4343 µg Jod [J] 7 µg
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Roggen Griess Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Griess
...[Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3737 µg
Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 2723 µg Jod [J] 7 µg
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Roggen Flocken Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Flocken
...[Cu] 310 µg Eisen [Fe] 3552 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 2483 µg Jod [J] 7 µg
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Weizen Flocken Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Flocken
...Kupfer [Cu] 431 µg Eisen [Fe] 3044 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 3665 µg Jod [J] 2 µg
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Weizen Vollkorn Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Vollkorn
...Kupfer [Cu] 454 µg Eisen [Fe] 3077 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 3885 µg Jod [J] 2 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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