Vitamin C Fluor
Grünkern Vollkorn
Grünkern Schrot
Goldlachs
Würfelpastete
Weißlachs
Schmelzkäse Doppelrahmstufe
Zander geräuchert
Hering 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hering
...Kupfer [Cu] 323 µg Eisen [Fe] 1100 µg
Fluor [F] 350 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 26 µg
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Hechtdorsch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hechtdorsch
...203 µg Eisen [Fe] 677 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 91 µg
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Grünkern Vollkorn 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grünkern Vollkorn
...Kupfer [Cu] 239 µg Eisen [Fe] 4368 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 2730 µg Jod [J] 0 µg
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Grünkern Schrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grünkern Schrot
...Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 4242 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 3180 µg Jod [J] 0 µg
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Goldlachs 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Goldlachs
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 793 µg
Fluor [F] 551 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 30 µg Zink
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Würfelpastete 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Würfelpastete
...Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 5873 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Weißlachs 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißlachs
...Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 945 µg
Fluor [F] 621 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 30 µg
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Schmelzkäse Doppelrahmstufe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schmelzkäse Doppelrahmstufe
...Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 1188 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 37 µg
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Zander geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zander geräuchert
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 667 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Pollack geräuchert 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pollack geräuchert
...Kupfer [Cu] 200 µg Eisen [Fe] 205 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 285 µg
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...