Vitamin C Fluor
Kakaopulver
Ingwer
Hühnerei Eiklar
Hirsekorn
Haferflocken
Getreide
Gerste
Katfisch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Katfisch
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1070 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 58 µg Zink
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Karpfen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Karpfen
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 735 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kakaopulver Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kakaopulver
...Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2304 µg
Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 1860 µg Jod [J] 2 µg
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Ingwer Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ingwer
...Kupfer [Cu] 455 µg Eisen [Fe] 11290 µg
Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn] 10300 µg Jod [J] 5 µg
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Hühnerei Eiklar Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hühnerei Eiklar
...Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 206 µg
Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Hirsekorn Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hirsekorn
...Kupfer [Cu] 500 µg Eisen [Fe] 8730 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 646 µg Jod [J] 5 µg
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Haferflocken Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Haferflocken
...Kupfer [Cu] 572 µg Eisen [Fe] 4882 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 4135 µg Jod [J] 4 µg
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Getreide Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Getreide
...Kupfer [Cu] 418 µg Eisen [Fe] 3077 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3738 µg Jod [J] 2 µg
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Gerste Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gerste
...Kupfer [Cu] 407 µg Eisen [Fe] 2632 µg
Fluor [F] 128 µg Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J] 7 µg
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Sojabohnen Konserve Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sojabohnen Konserve
...Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2247 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 307 µg Jod [J] 4 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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