Vitamin K Fluor
Kreuzkümmel
Aprikose gegart
Streichkäse
Klosterkäse
Geheimratskäse
Brötchen
Currysauce
Ölsamenmus 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ölsamenmus
...Kupfer [Cu] 1976 µg Eisen [Fe] 4418 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 2152 µg Jod [J] 13 µg
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Kümmel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kümmel
...Kupfer [Cu] 1039 µg Eisen [Fe] 17366 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 2550 µg Jod [J] 5 µg
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Kreuzkümmel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kreuzkümmel
...Kupfer [Cu] 1303 µg Eisen [Fe] 71070 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 2940 µg Jod [J] 5 µg
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Aprikose gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Aprikose gegart
...micro;g Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 277 µg Jod [J] 1
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Streichkäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Streichkäse
...Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 413 µg
Fluor [F] 143 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 37 µg
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Klosterkäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Klosterkäse
...Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 428 µg
Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 35 µg
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Geheimratskäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Geheimratskäse
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 327 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 38 µg
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Brötchen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Brötchen
...[Cu] 167 µg Eisen [Fe] 1246 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 557 µg Jod [J] 2 µg
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Currysauce Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Currysauce
...436 µg Eisen [Fe] 1020 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 152 µg Jod [J] 0 µ
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Broiches Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Broiches
...[Cu] 120 µg Eisen [Fe] 1252 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 319 µg Jod [J] 4 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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