Vitamin K Kilojoule
Jacobsmuschel gesalzen
Hecht gegart
Hecht gebraten
Hafer Vollkornflocken
Gerste Mehl
Gerste Graupen
Weizen Vollkorn gegart
Kabeljau gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kabeljau gesalzen
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 74 kcal
Kilojoule 310 kJ Protein 16,6 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
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Jacobsmuschel gesalzen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Jacobsmuschel gesalzen
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 75 kcal
Kilojoule 315 kJ Protein 10,2 g Fett 1 g Kohlenhydrate 6,1 g
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Hecht gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hecht gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 96 kcal
Kilojoule 402 kJ Protein 21,8 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate
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Hecht gebraten 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hecht gebraten
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 92 kcal
Kilojoule 385 kJ Protein 20,7 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate
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Hafer Vollkornflocken 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hafer Vollkornflocken
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 388 kcal
Kilojoule 1624 kJ Protein 11,8 g Fett 7 g Kohlenhydrate 67,7 g
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Gerste Mehl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gerste Mehl
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 332 kcal
Kilojoule 1387 kJ Protein 9,7 g Fett 2 g Kohlenhydrate 67,3 g
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Gerste Graupen 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gerste Graupen
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 346 kcal
Kilojoule 1449 kJ Protein 10,4 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 71,7 g
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Weizen Vollkorn gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Vollkorn gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 102 kcal
Kilojoule 429 kJ Protein 4,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 19,1 g
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Sesam 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sesam
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 580 kcal
Kilojoule 2427 kJ Protein 16,8 g Fett 50,7 g Kohlenhydrate 9,7 g
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Seelachs 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seelachs
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 99 kcal
Kilojoule 412 kJ Protein 21,5 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.