Alanin Fluor
Tilsiter Fettstufe
Zitronenmelisse getrocknet
Thunfisch geräuchert
Zuckererbsen getrocknet
Rind Gulasch gepökelt
Rind Brust gepökelt
Rind Braten gepökelt
Weinkäse Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 315 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 21 µg Zink
...Zink [Zn] 1840 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 511 mg Arginin 631 mg Aspargin 133 mg Asparginsäure 1200
...
Weichkäse Dreiviertelfettstufe Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 303 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 21 µg Zink
...Zink [Zn] 3264 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 677 mg Arginin 827 mg Aspargin 37 mg Asparginsäure 1326
...
Rind Kamm gepökelt Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1915 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 5011 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 918 mg Arginin 1088 mg Aspargin 41 mg Asparginsäure 1515
...
Tilsiter Fettstufe Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 428 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 31 µg Zink
...Zink [Zn] 4360 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 697 mg Arginin 793 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 1676
...
Zitronenmelisse getrocknet Kupfer [Cu] 697 µg Eisen [Fe] 12469 µg
Fluor [F] 348 µg Mangan [Mn] 3207 µg Jod [J] 29 µg
...Zink [Zn] 7307 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1361 mg Arginin 904 mg Aspargin 1815 mg Asparginsäure 2466
...
Thunfisch geräuchert Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 863 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 59 µg Zink
...Zink [Zn] 896 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1439 mg Arginin 1259 mg Aspargin 965 mg Asparginsäure 2512
...
Zuckererbsen getrocknet Kupfer [Cu] 891 µg Eisen [Fe] 7022 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J] 17 µg
...Zink [Zn] 17253 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 336 mg Arginin 827 mg Aspargin 1382 mg Asparginsäure 1385
...
Rind Gulasch gepökelt Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1803 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 4125 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 953 mg Arginin 1053 mg Aspargin 18 mg Asparginsäure 1477
...
Rind Brust gepökelt Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1674 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 3618 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 974 mg Arginin 1012 mg Aspargin 9 mg Asparginsäure 1271
...
Rind Braten gepökelt Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 2046 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 4180 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 946 mg Arginin 992 mg Aspargin 729 mg Asparginsäure 1544
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