Alanin Fluor
Steppenkäse Dreiviertelfettstufe
Ente Schenkel gegart
Rind Lunge gegart
Rocklobster
Ente gegart
Brunnenkresse getrocknet
Edelpilzkäse Vollfettstufe
Rind Rücken gepökelt 
[Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1741 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Zink [Zn] 3388 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1131 mg Arginin 1124 mg Aspargin 204 mg Asparginsäure
...
Presskopf weiß Kupfer [Cu] 134 µg Eisen [Fe] 1694 µg
Fluor [F] 75 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg
...Zink [Zn] 2892 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1157 mg Arginin 1271 mg Aspargin 490 mg Asparginsäure 1849
...
Leinsamen Kupfer [Cu] 432 µg Eisen [Fe] 8282 µg
Fluor [F] 73 µg Mangan [Mn] 1260 µg Jod [J] 10 µg
...Zink [Zn] 1620 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1144 mg Arginin 2416 mg Aspargin 32 mg Asparginsäure 2294
...
Steppenkäse Dreiviertelfettstufe Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 28 µg
...Zink [Zn] 4200 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 737 mg Arginin 823 mg Aspargin 434 mg Asparginsäure 1512
...
Ente Schenkel gegart [Cu] 511 µg Eisen [Fe] 2448 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 1 µg
...Zink [Zn] 1330 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1334 mg Arginin 1464 mg Aspargin 343 mg Asparginsäure
...
Rind Lunge gegart [Cu] 260 µg Eisen [Fe] 7131 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 6 µg
...Zink [Zn] 1610 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 986 mg Arginin 1014 mg Aspargin 1626 mg Asparginsäure
...
Rocklobster [Cu] 400 µg Eisen [Fe] 1232 µg
Fluor [F] 156 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 47 µg
...Zink [Zn] 2120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1311 mg Arginin 1634 mg Aspargin 279 mg Asparginsäure
...
Ente gegart [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 2755 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg
...Zink [Zn] 1932 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1424 mg Arginin 1695 mg Aspargin 84 mg Asparginsäure
...
Brunnenkresse getrocknet [Cu] 1438 µg Eisen [Fe] 32366 µg
Fluor [F] 271 µg Mangan [Mn] 5045 µg Jod [J] 23 µg
...Zink [Zn] 1891 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1041 mg Arginin 702 mg Aspargin 1748 mg Asparginsäure
...
Edelpilzkäse Vollfettstufe Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 561 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 43 µg
...Zink [Zn] 3465 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 558 mg Arginin 762 mg Aspargin 468 mg Asparginsäure 1269
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