Alanin Fluor
Bohnen weiss gegart
Bohnen grün getrocknet gegart
Forelle
Flusskrebs
Feta
Ente
Eierpastete
Edel-Reizker gesalzen 
Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 1074 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 244 µg Jod [J] 10 µg
...Zink [Zn] 390 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 86 mg Arginin 12 mg Aspargin 275 mg Asparginsäure 78
...
Bratmakrele Konserve [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1165 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 122 µg Jod [J] 3 µg
...Zink [Zn] 462 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 916 mg Arginin 907 mg Aspargin 453 mg Asparginsäure
...
Bohnen weiss gegart [Cu] 191 µg Eisen [Fe] 2305 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 701 µg Jod [J] 0 µg
...Zink [Zn] 1166 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 222 mg Arginin 565 mg Aspargin 164 mg Asparginsäure
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Bohnen grün getrocknet gegart [Cu] 178 µg Eisen [Fe] 1354 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 716 µg Jod [J] 6 µg
...Zink [Zn] 730 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 219 mg Arginin 232 mg Aspargin 439 mg Asparginsäure
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Forelle [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 669 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Zink [Zn] 1014 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1328 mg Arginin 1134 mg Aspargin 82 mg Asparginsäure
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Flusskrebs [Cu] 471 µg Eisen [Fe] 1485 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 6 µg
...Zink [Zn] 1402 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1188 mg Arginin 1351 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure
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Feta Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 702 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 24 µg
...Zink [Zn] 1900 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 748 mg Arginin 511 mg Aspargin 16 mg Asparginsäure
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Ente [Cu] 247 µg Eisen [Fe] 2280 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg
...Zink [Zn] 2006 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1026 mg Arginin 1220 mg Aspargin 426 mg Asparginsäure
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Eierpastete Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 1537 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 4 µg Zink
...Zink [Zn] 1656 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 1006 mg Arginin 946 mg Aspargin 556 mg Asparginsäure 1641
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Debreziner [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1147 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Zink [Zn] 1945 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 838 mg Arginin 957 mg Aspargin 17 mg Asparginsäure
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