Alanin Kohlenhydrate
Malzbier
Weizen Stärke
Reis Stärke
Aprikose gegart
Brötchen
Currysauce
Broiches
Malzbier 
kJ Protein 0,5 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 11,7 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 22 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 25 mg Arginin 15 mg Aspargin 45 mg Asparginsäure 27
...
Weizen Stärke kJ Protein 0,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 84,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Zink [Zn] 94 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 13 mg Arginin 15 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 16
...
Reis Stärke kJ Protein 0,7 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 83,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Zink [Zn] 106 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 45 mg Arginin 42 mg Aspargin 18 mg Asparginsäure 73
...
Aprikose gegart kJ Protein 1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9,1 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 2,2 g
...144 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 50 mg Arginin 30 mg Aspargin 108 mg
...
Brötchen Protein 7,8 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 48,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,3 g Fettsä
...Zink [Zn] 998 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 253 mg Arginin 293 mg Aspargin 68 mg Asparginsäure
...
Currysauce kJ Protein 2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 23 g davon Zucker 24,2 g Ballaststoffe 0,8 g
...Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 65 mg Arginin 46 mg Aspargin 100 mg Asparginsäure
...
Broiches Protein 7,4 g Fett 10,1 g
Kohlenhydrate 32,9 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Zink [Zn] 962 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 253 mg Arginin 323 mg Aspargin 39 mg Asparginsäure
...
Dill Protein 3,9 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 6,4 g Ballaststoffe 5,7 g Fettsäuren
...Zink [Zn] 1728 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 181 mg Arginin 154 mg Aspargin 424 mg Asparginsäure
...
Borretsch Protein 1,9 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 5,5 g Fettsäuren
...Zink [Zn] 1030 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 95 mg Arginin 68 mg Aspargin 225 mg Asparginsäure
...
Baguette kJ Protein 7,4 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 55,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Zink [Zn] 998 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 224 mg Arginin 266 mg Aspargin 39 mg Asparginsäure 358
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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