Arginin Fluor
Aal Konserve in Öl
Aal geräuchert
Erbsen grün Konserve
Erbsen grün gegart
Hüttenkäse Halbfettstufe
Senf stark
Senf mittelstark
Bauernleberwurst 
[Cu] 433 µg Eisen [Fe] 5724 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 170 µg Jod [J] 2 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 882 mg
Arginin 995 mg Aspargin 0 mg Asparginsäure 1691 mg Cystein 231
...
Aal Konserve 92 µg Eisen [Fe] 472 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 984 mg
Arginin 806 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 1656 mg Cystein
...
Aal Konserve in Öl Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 4 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 964 mg
Arginin 764 mg Aspargin 614 mg Asparginsäure 1537 mg Cystein
...
Aal geräuchert Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 4 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1045 mg
Arginin 789 mg Aspargin 168 mg Asparginsäure 1758 mg Cystein
...
Erbsen grün Konserve [Cu] 334 µg Eisen [Fe] 1363 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 584 µg Jod [J] 6 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 251 mg
Arginin 562 mg Aspargin 286 mg Asparginsäure 639 mg Cystein 69
...
Erbsen grün gegart [Cu] 425 µg Eisen [Fe] 1822 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 606 µg Jod [J] 4 µg
...Aminosäuren pro 100g Alanin 285 mg
Arginin 622 mg Aspargin 526 mg Asparginsäure 602 mg Cystein 76
...
Hüttenkäse Halbfettstufe Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 102 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 20 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 316 mg
Arginin 408 mg Aspargin 191 mg Asparginsäure 711 mg Cystein
...
Senf stark Kupfer [Cu] 386 µg Eisen [Fe] 1692 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 2 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 269 mg
Arginin 427 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 419 mg Cystein
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Senf mittelstark Kupfer [Cu] 444 µg Eisen [Fe] 2180 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 240 µg Jod [J] 2 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 268 mg
Arginin 393 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 505 mg Cystein
...
Senf mild Kupfer [Cu] 486 µg Eisen [Fe] 1920 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 240 µg Jod [J] 2 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 290 mg
Arginin 418 mg Aspargin 211 mg Asparginsäure 426 mg Cystein
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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